CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES de ALIA CARDYN, SOPHIE LAMBDA
Ficha técnica
- CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
- ALIA CARDYN, SOPHIE LAMBDA
- Número de páginas: 64
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416972548
- Editorial: TERAPIAS VERDES / NAVONA
- Año de edición: 2019
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Overview
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.
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